昨日、息子のバッティング練習に付き合ったとき、張り切りすぎたかな。右肩が痛い。やっぱり、素人でも（素人こそ？）肩のケアは大切なのだろう。
そんなことを考えてみたら、映画『がんばれベアーズ（The Bad News Bears）』で、テイタム・オニール演じるアマンダが、ベンチで右ひじを冷やしている場面を思い出した。
同作の公開は、1976年。当時、日本ではまだアイシングは一般的ではなかったではないかな。むしろ、肩やひじは投球後も冷やしてはいけないというのが、日本で常識だったのではないだろうか。おそるべし、アメリカ野球。
長く野球を楽しむため、僕も肩を大事にしようと思った。
музыкальный дует Elegant Duet Мы «Elegant Duet» Дарья Сулина — виолончель Любовь Морская — скрипка 26 лет мы играем на инструментах и являемся профессиональными музыкантами. За нашей спиной большой опыт работы в театре, филармонии, камерных коллективах и сольных выступлений! На сегодняшний момент мы создали сольный проект, дуэт » Elegant.duet «. Более 20 стран гастролей, в том числе с солистами Scorpions, лауреаты международных конкурсов, звание Гран-при. Степендиаты фондов Глазунова, фонда президента РФ Неоднократные презентации глянцевых журналов, в том числе look book, Премия года 2020, 2021, 2022, 2023 FB, музыкальное сопровождение показов мод с звездными дизайнерами, сопровождение закрытых эксклюзивных показов. Репертуар многогранен, от Баха до твоих любимых хитов. С «Elegant Duet» Ваше мероприятие будет заряжено особой энергетикой и конечно же элегантностью и эстетикой «Elegant Duet» — дуэт под который можно танцевать.
Антресоль Антресоль – это внутренняя площадка, расположенная под потолком помещения, часто используемая для хранения вещей или создания дополнительного жилого пространства. Антресоли могут быть как открытыми, так и закрытыми, и обычно доступны через лестницу или стремянку. Они позволяют эффективно использовать вертикальное пространство, особенно в помещениях с высокими потолками. В квартирах антресоли часто используются для хранения сезонных вещей, книг или других предметов, которые не требуются ежедневно. В промышленных зданиях антресоли могут использоваться для размещения офисов или зон отдыха для персонала.
дроект антресольного этажа Лестницамосква: Лестницамосква – это лестница, спроектированная и построенная в Москве, с учетом местных строительных норм и требований. Лестницы в Москве могут быть изготовлены из различных материалов, таких как дерево, металл, бетон или стекло. Выбор материала лестницы зависит от стиля интерьера и функциональных требований. Лестницымосква должны соответствовать требованиям безопасности и обеспечивать комфортный подъем и спуск. Многие компании в Москве специализируются на проектировании и изготовлении лестниц различных типов и дизайнов. Лестницамосква является важным элементом интерьера и должна гармонично сочетаться с остальным пространством.
J’adore l’ambiance electrisante de Azur Casino, c’est une plateforme qui deborde de dynamisme. Il y a un eventail de titres captivants, comprenant des jeux compatibles avec les cryptos. Il offre un demarrage en fanfare. Le support client est irreprochable. Les transactions sont fiables et efficaces, cependant quelques tours gratuits en plus seraient geniaux. Dans l’ensemble, Azur Casino merite une visite dynamique. Pour completer le site est rapide et style, apporte une touche d’excitation. Egalement genial les options variees pour les paris sportifs, cree une communaute soudee.
Aller sur le web|
It’s awesome in support of me to have a web page, which is good designed for my know-how. thanks admin
https://www.alberghino.info/photogallery/melbet-sajt-2025-obzor-bukmekera/
Thanks for the good writeup. It actually was a leisure account it.
Look complicated to far added agreeable from you!
By the way, how can we be in contact?
Je suis bluffe par Action Casino, ca offre une experience immersive. Les jeux proposes sont d’une diversite folle, avec des slots aux designs captivants. Avec des depots fluides. Les agents sont rapides et pros. Les retraits sont lisses comme jamais, a l’occasion des bonus plus frequents seraient un hit. Pour conclure, Action Casino est une plateforme qui pulse. Pour couronner le tout la plateforme est visuellement dynamique, incite a rester plus longtemps. A signaler le programme VIP avec des avantages uniques, offre des bonus constants.
Trouver les dГ©tails|
Je suis accro a 1xBet Casino, ca offre un plaisir vibrant. La bibliotheque de jeux est captivante, comprenant des jeux optimises pour Bitcoin. Le bonus d’inscription est attrayant. Le support est rapide et professionnel. Les transactions sont toujours securisees, neanmoins des bonus diversifies seraient un atout. Pour conclure, 1xBet Casino merite une visite dynamique. Ajoutons aussi la navigation est claire et rapide, booste le fun du jeu. Egalement genial les tournois reguliers pour la competition, assure des transactions fluides.
Visiter maintenant|
J’ai un veritable coup de c?ur pour Lucky 31 Casino, on y trouve une energie contagieuse. La gamme est variee et attrayante, incluant des paris sur des evenements sportifs. Il propulse votre jeu des le debut. Les agents repondent avec efficacite. Les paiements sont surs et fluides, occasionnellement plus de promos regulieres ajouteraient du peps. Globalement, Lucky 31 Casino vaut une exploration vibrante. De plus la navigation est intuitive et lisse, ce qui rend chaque partie plus fun. Particulierement fun les evenements communautaires engageants, propose des avantages uniques.
Visiter la page web|
Je suis bluffe par 1xBet Casino, il offre une experience dynamique. Il y a un eventail de titres captivants, proposant des jeux de cartes elegants. Il donne un elan excitant. Le support client est irreprochable. Les gains sont verses sans attendre, mais encore plus de promos regulieres ajouteraient du peps. Pour conclure, 1xBet Casino vaut une visite excitante. A mentionner le site est rapide et immersif, facilite une experience immersive. Egalement genial les tournois frequents pour l’adrenaline, qui stimule l’engagement.
DГ©couvrir plus|
Je suis accro a Lucky 31 Casino, c’est une plateforme qui deborde de dynamisme. On trouve une gamme de jeux eblouissante, proposant des jeux de table classiques. Le bonus d’inscription est attrayant. Le support client est irreprochable. Les paiements sont securises et rapides, en revanche des offres plus consequentes seraient parfaites. Pour finir, Lucky 31 Casino vaut une exploration vibrante. Pour completer le design est style et moderne, facilite une experience immersive. A noter les evenements communautaires engageants, cree une communaute vibrante.
Explorer maintenant|
Je suis bluffe par Action Casino, ca offre un plaisir vibrant. Les options sont aussi vastes qu’un horizon, proposant des jeux de cartes elegants. 100% jusqu’a 500 € avec des free spins. Le service est disponible 24/7. Les gains arrivent en un eclair, de temps a autre plus de promos regulieres dynamiseraient le jeu. En resume, Action Casino offre une aventure memorable. A mentionner la plateforme est visuellement electrisante, ce qui rend chaque partie plus fun. Un plus les transactions crypto ultra-securisees, offre des bonus constants.
Rejoindre maintenant|
aviator telegram Aviator Telegram: “Aviator Telegram” typically refers to Telegram channels or groups related to the Aviator online game. These groups serve as online communities where players can share tips, discuss strategies, and potentially find promotional offers related to the game. However, it is essential to exercise caution when joining such groups. Many of these channels might promote gambling aggressively, and some may even contain malicious links or scams. Always verify the legitimacy of any information or links shared in these groups and be aware of the risks involved in gambling. Prioritize responsible gaming practices and avoid relying solely on information found in these Telegram groups.
Minecraft mod Скачать Майнкрафт – это возможность окунуться в безграничный мир приключений и творчества, где каждый блок может стать частью чего-то большего. Откройте для себя песочницу, где вы сами определяете правила игры, строите империи, исследуете таинственные подземелья и сражаетесь с коварными монстрами. Простота и увлекательность Minecraft сделали его одной из самых популярных игр в мире. Начните свое путешествие в мир Minecraft прямо сейчас и позвольте своей фантазии воплотиться в реальность, создавая уникальные миры и истории. Не упустите шанс стать частью огромного сообщества, где каждый делится своими творениями и открытиями. Вас ждут невероятные приключения и безграничные возможности для самовыражения!
I’m gone to say to my little brother, that he should also go to see this weblog on regular basis to obtain updated from latest gossip.
https://www.tr3sdland.com/2025/10/akcii-melbet-2025-bonusy-stavki/
コメントを残す